Chères amies et amis naturistes! C'est avec un immense plaisir que nous vous annonçons le retour des cours de yoga nu mixte cet hiver à Québec et ce à partir de mercredi 18 janvier 2023.
Nous vous offrons une session de 10 cours commençant le 18 janvier et se terminant le 22 mars 2023. Les cours auront lieu les mercredis soirs de 19 h 00 à 20 h 30. Nous vous offrons aussi une demies session pour les gens ayant moins de disponibilité et des essais de deux cours pour les personnes qui voudraient essayer cette pratique pour la première fois.
Les cours s'adressent aux personnes de tous les âges, toutes conditions physiques et différents niveaux d'expérience. Vous désirez améliorer votre souplesse, votre posture et votre équilibre. Vous voulez développer votre concentration mentale et capacité respiratoire! Vous voulez diminuer votre stress et anxiété! Excellent, la pratique du yoga vous aidera à atteindre cet objectif!
La pratique du yoga nu permet de faire ces exercices sans la contrainte imposée par les vêtements.
Pour vous inscrire et connaître les différents tarifs correspondants à votre situation, veuillez consulter notre site web au lien suivant
https://natquebec.wordpress.com/yoga-nu/
Nous avons déjà plusieurs personnes d'inscrites, mais il reste encore de la place pour vous si cela vous intéresse!
À bientôt!
Namaste
Richard du GNQ